许多富含膳食纤维的食物,如燕麦、洋葱、玉米、山药、荞麦、薯类、雪莲果等等都能够满足降三高的要求。因为膳食纤维是无法被人体直接消化吸收的物质。
紫菜,苦瓜,洋葱,冬瓜等蔬菜是可以起到降低血糖的作用的。血糖高的人应该少吃含糖量高的食物,比如糕点,饮料,巧克力,以及含糖高的水果,像大枣,甘蔗,。
具有降血糖最有效的食物就是山药和苦瓜了,因为它们的降糖作用虽然不是很强,但是当糖尿病的患者吃的时候会有一些明显的改善。食物应该注意少吃油腻食品,少吃面。
我想咨询一下高血糖吃什么食物好得快一点?
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能降血糖的食物有很多种,苦瓜,洋葱,这些食物都有很好的降血糖作用,而一些不适合的食物有包括,肝脏,瓜子,花生这些食物最好是要少吃,尤其是一些含糖。
血糖高.服用拜糖平效果不明显,想改变药品曾经治疗情况和效果:用优泌淋效果可以,但注射部位出现肿块想得到怎样的帮助:想服用有效的药品
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