我是答主曲慧东,一个喜欢用意象说话的心理咨询师。题主真的很勇敢!一直在挑战自我,克服紧张!同样的遭遇下,很多人可能只是尝试一两次就会放弃了,你。
这个问题可以解决。 造成社交恐惧症的原因,最主要的是不敢暴露自己真实的思想和想法。 你要知道每个人都不是完美的。 经过多年心里探索研究证明。 社恐症最主。
你好!感谢邀请!社交恐惧症和抑郁症是两个概念,所以不存在比较一说,社交恐惧症是一种心理障碍,而抑郁症在生理上是神经递质5-th血清素摄取不平衡导致的心理情...
我是一名大二的学生,可以说我经历过你说的这一阶段。我想说的是:请不要强迫自己去社交。每个人生而不同,擅长的东西也不同。因为我是个内向的人,高。
专业的心理咨询师会与你一道,探索导致抑郁的根本原因,找到并处理掉,症状自然消失。 如果症状不足5种,或者持续时间比较短,可以进行自我调节:经常跟家人朋友。
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