以下围绕“自律不好怎么办”多角度解决网友的困惑

对于自律性差的人，各位大佬有没有好的方法或建议?

感谢悟空邀请! 题主的情况我很理解。但看题主的描述,似乎不是自律问题,而是亚健康问题。我以前也有这种情况。但不知道你具体情况如何,我当时是处于亚健康状。

自律差的人如何自救?

1、要想成为一个自律的人,如果对自己本身没有一个清醒的认识的话,那可能就坚持不下去,把自己的优点缺点还有个性都罗列出来,再做分析。 2、不管做什么事情,。

如何才能说到做到，克服懒惰，变得自律?-壹心理

不知道有什么事情让你心情不好,后期可以通过更多方法让自己健康发泄负能量,而当你懒惰来临时也可以通过其他人来监督自己哦。◎心情不好就喜欢吃上。

如何有效的提高自制力和自律性?

首先我升明一下:我感觉我的自制力和自律性很好,话说的是现在,以前年轻时候虽然说还行,但比现在差的很远。 要想养成自己的自制力和自律性,必须明白自己应该... 比。

自己的自控力，执行力差，有什么办法提高?

现在手机应用市场上,搜索”小目标”、“打卡“、”习惯养成“等等关键字,就能找到很多相关软件。可以下载试试,和广大网友一起提高自律能力。其中还有一些交...

如何拯救一个没有自制力的成年人呢?

下面的内容可以当成心灵鸡汤看,嘿嘿…… 我们认知自己,改变自己,最好的方式就是获得观察的力量,感受的力量。养成观察的习惯感受的习惯。 通过自己的观察和感...

自律性太差怎么办?不敢面对现实，很恐惧-壹心理

来来来,小可爱,直接上干货。说点进化心理学的小前提。首先,我可以很负责任说的,在做的每一个都有惰性,坦率说,惰性+贪婪是我们人类发展的原动力。我。

我已经高二了，但是我一点都不自律，该怎么办?

孩子,自律这事不是一天两天养成的,暂时不能自律,咱们先他律试试? 什么叫他律呢?顾名思义,自律是自己管自己,他律就是别人管自己。就建议你去找个好朋友,... 有些。

想学习，但不自律怎么办?

大部分没有自律的人,就是是拖延症非常严重的一类人。他们总是在做一件事情前,比如计划做菜,什么时间去做,但是在开始做之前就会因为各种各样的事情拖拉很久... 3。

孩子自律差，不主动学习，怎么办?如何训练孩子的自律性?

孩子自律差,不主动学习,是自制力差的表现。自制力是一项比智力更重要的指标,是自律的前提条件! 我是优势教养2.0训练营创始人竹风妈妈,现在我用优势教养2.0... 孩。

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