有时莫名其妙得感觉自己很压抑,什么事情都不想做.感觉不想一个人,(13岁爸爸妈妈就离婚了)就想要有人陪着,从读高中的时候就有这种感觉了.但有时候又会感觉自己又。
心里莫名其妙很烦,跟压抑,想的太多,喜欢多想,很累,心里很暴躁,很难受,有时候会因为一点小事都会导致心情糟糕
运动,放... 你应该也有能力去面对的! 意见建议:建议,多去户外运动运动,放松一下心情,注意饮食健康,生活习惯要改善,找一个自己感兴趣的运动。明天又是新的一天。
谢邀回答 生活每天都会接触到形形色色的人和事,有时候因为某些原因或者什么原因都没有,就突然心情很压抑,甚至于感慨到人生的意义,感慨到生和死的问题,觉得... 我。
这是我们经常可以自我感受到,或者从别人嘴里听到的一种情绪感受。 首先有可能是生理原因,人不可避免地会出现生理低潮期,连带着反应到情绪,就是我们经常说的d...
我是苏苏。看到题主说有时候会突然陷入自卑的状态,在人群中感到难受,真想抱抱你,告诉你不管怎样,你都不必害怕。而且这种状态一定很难受,一直在困扰。
很重要! 因为,我怕有一天,不在会有时间有地点让我痛哭一场。总之,我觉得阅读是很有用的,读的书多了,就会有自己的感悟,也就能慢慢地处理情绪了。理智地找到情绪的。
很高兴为您解答。心情太压抑,可以使用下面的方法来试试: 1.让你觉得压抑,有可能是想到了一些客观事件,而且这些客观事件让你束手无策,这样就会让你产生焦虑。
感谢邀请。这样的时候肯定是有过的。 以前我在上海工作的时候,但我从上海还没有想好下一个工作去做什么,我就从上海辞职回家了。我在家里的那段时间,在找工作。
你先做个心脏彩超,排除心脏器质性疾病,然后到心理咨询科去。我初步估计你是焦虑合并抑郁所导致的躯体化改变。这个病你也莫急,治疗比较慢,但没什么。
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