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以下围绕“快要抑郁症了”多角度解决网友的困惑

感觉自己快要抑郁的时候,你是怎么挺过来的?

你是在做假设吗?如果是,那么我就告诉你,你已经离抑郁症不远了。压力大有说不出,而且很忙,忙得没有了自己的时间。“你没有朋友,也没有可以发泄的渠道,甚至... 在。

当一个人快出现抑郁症时,如何快速调解自己心态?

其实很多时候越解决问题,问题越多,这时候需要我们不去专门对治问题,而是站在一个更高的维度上超越问题,反而之前的问题就顺便解决了。 我们首先要明白抑郁情...

最近我总是觉得自己快要死了怎么办?

试着转移一下注意力吧!现在这种情况每天待在家里,难免会乱想,找点自己喜欢的事情做做,或者和家人多聊聊天,看看搞笑的视频,电影,总之多分散一下注意力,你...

抑郁症一年,没有心情低落和自杀倾向,焦虑_壹心理

感觉自己快承受不住了,快要发疯 抑郁症一年,没有心情低落和自杀倾向,焦虑更多一点,心慌,情绪紧张,梦魇,很怕死,天天睡不好觉,感觉自己快承受不住了,快要发疯 25。

自己真快要得精神病了抑郁、焦虑小县城好像没有心理医生该怎么办?

一定要去三甲医院确诊,确诊后大夫会酌情看是否需要药物治疗。另外县级医院很少配备精神科医生,可能连关联的药都没有。 一定要去三甲医院确诊,确诊后大夫会酌。

抑郁情绪太严重,每天都觉得自己快熬不下去了怎么办?-壹心理

工作和生活不顺,特别是个人生活出现了一些遇外和挫则,自己的身心受到伤害。这种应激事件可能没有得到及时的干预,时间长了就感觉生活很累,焦虑、抑。

抑郁症强迫让自己快要崩溃,该怎样做才能自我调解呢?

我不是专业出身,但是看了你的问题,我大概说几句,希望对你有用。首先,你提到了家庭情况,那么这个环境对你是有影响的,你自我否定严重,缺乏自信,这点你得通...

刚进体制内,就快抑郁了,怎么调整心态?

他今天觉得红色好,也可能明天就觉得绿色好,你想要长久的获得对方的好评,动态更新必须及时准确,除了极少数人精之外,大部分人都难做到。 单位的领导和同事,...

工作不顺心,工资也不高,感觉快要抑郁了,快30了裸辞转行又有点难,有没有什么意见?

感谢邀请回答这个问题 我建议你应该裸辞。 为什么?有几点理由。 理由一:有病趁轻治,别等到了抑郁成疾的时候,再想吃后悔药。 工作不顺心,工资也不高,感觉快。

我和我老公之间的这个问题该怎么办?我觉得快要抑郁症了!帮帮我?

总是争吵是解决不了问题的!想好好过日子,就找个时间,两个人平心静气坐下来好好的、真诚的沟通一下!话说,你也别急、别恼,只要用心、努力,人生是没有跨不去...

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草根站长小北 — 2022.3.13