以下围绕“如何调节孩子的情绪和自己的情绪”多角度解决网友的困惑

如何培养一个良好的情绪?

我是筱君说育儿,很高兴回答你的问题。 疫情期间,不少家长向我反馈,看着孩子上网课,不守纪律,不专心,作业敷衍了事,自己会变得暴躁,分分钟处于崩溃的边缘... 我们。

如何正确引导和改善孩子的行为?

技巧一:学会逆向的正面思考 当孩子不听话的时候,不要重复孩子的错误,甚至不要用孩子的错误来控诉孩子,我们要学会逆向的正面思考:把孩子的错误想成孩子受到... 减。

怎么样自我开导，自我调节心情?

谢谢邀请,我来回答这个问题。 1、心情不好的时候,别堵在心里,作为女性,大多都喜欢给人说说,找找自己的闺蜜、玩得好的小伙伴,说道说道,虽然不能得到多少实... 或。

只要孩子哭闹我就特别生气，会冲孩子发火，怎么改变?

这是全职宝妈普遍存在的,尤其是有两个儿子的家庭。我就是一个典型的例子:大儿子8岁,小儿子2岁,从生下大的开始就在老家全职带娃。经济不宽裕,没人从旁指导,... 那。

有了孩子之后特别易怒，像个神经病一样，控制不了自己的情绪，到底是怎么了?

可以从几个方面调试: 1不要过分追求完美。有了孩子之后很多人都想完美育儿,很多人容易对某个事物执拗,比如纠结于某个奶粉,某个纸尿裤或者母乳量等。人生中很...

儿童时期心理特点及心理健康常见问题?

那么我们的孩子在日常生活中有哪些常见的心理健康问题呢? 一、吮吸手指 吮吸手指,是指儿童将手指放入口中进行吮吸的习惯性行为。 我们都知道对于较小的婴儿来。

如何安慰青春期因为各种原因而情绪低落的孩子?

青春期的孩子,学习压力大,社会经历少,很容易在遇到挫折时钻牛角尖,走进死胡同。 如何让他们正确面对自己的情绪,并采取合理的方式解决,父母需要做的还很多...

为什么人会有小情绪?应该如何调节?

人的情感比较敏感遇到事情就容易出现小情绪。小情绪就是自己对外界的人或事不满,又懂得自我克制,而后造成的内心烦闷。如何调解自己的情绪不妨从以下几点开始做。

如何正确对待自己的各种情绪感受?

大家好,我是再见时光吕!我来说说这个问题的感受吧。 这个是一个很广泛的问题,不管是情绪还是感受。 情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和...

怎么面对自己内心自责内疚，悔恨的情绪?-壹心理

我是倾听师刘红艳。首先,我不知道你做了什么样的事情,我看到的是在自责、悔恨中的你,那样痛苦,那样难过,心疼地抱抱你!同时我也看到你说自己是无心,。

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