以下围绕“如何改善脾气不好”多角度解决网友的困惑

如何培养一个良好的情绪?

我是筱君说育儿,很高兴回答你的问题。 疫情期间,不少家长向我反馈,看着孩子上网课,不守纪律,不专心,作业敷衍了事,自己会变得暴躁,分分钟处于崩溃的边缘... 对于。

如果你老婆脾气暴躁，一点就着，有什么办法“治”她?

以前人治水采用的是“堵”,总是失败。大禹治水成之所以成功,那是因为他采用的是疏通的办法。对付脾气暴躁的老婆,不能用“治”的办法,而要用“服”的魄力。她...

一个人负面情绪很重，该怎样自我缓解?

人以类聚,物以群分。你可以想一下,现在和您关系要好的几个人 ,他们的状态怎么样,估计应该比您好不了很多。时间再往前推,那个时间段,您的情绪如何?那个时...

身边人斤斤计较，脾气不好，怎么能改变她?

请问,你都知道了她是这样的人,但你还是离不开她吗? 假如你真的要改变她,所谓江山易改,本性难移!所以我建议要改写她的头脑方程式, 方法如下: 第一,当她表...

对自己的性格不满意，怎样才能改变?

以前我现在也很迫切地需要改变自己的性格,因为我知道太内向会过得不好,我自己又没有一技之长,做不了不用交流的技术类工作。 之前做过一段时间人事,因为性格...

如何改变自己坏习惯坏性格?

了法... 四 强制的力量,当你的坏习惯、坏性格暴露的时候有人呵责你,当你触犯了社会公德底线时有派出所管教你,当你触犯了法律时有国家机构惩罚你,这也是改变。

容易情绪激动怎么办?

您好,非常感谢你的邀请,对于这个提问我的看法是:每个人都会有情绪,重要的是能分辨出好情绪还是坏情绪,如果是好的情绪,完全的去接纲就好,如果是坏情绪,记... 你除。

总感觉自己身上有种负能量，心情一直都很低落没有自信心，怎样得到缓解?

这种情况一般是自己做的一件事,与自己心中所想落差太大,或则就是这件事做出来之后,别人都是给的不好评价,基本都是负面的评价,这样人就容易消极,没有自信心... 这。

我该怎么舒缓情绪?

工作、生活压力大,未免会有许多情绪,怎样去舒缓呢? 首先,呼吸镇静法。做深呼吸调整心态,疏理造成情绪的火种,征对其进行一系列处理,将其消灭在萌芽状态。... 人这。

怎么跟脾气不好的长辈相处，有啥行之有效的方法?

对于爱发脾气的人,我们也不能一味的容忍,包容,这样只会让他的坏脾气越发壮大,待他冷静下来,我们必须勇敢的指出他的错误,让他好好反思,加以改正,但是也... 爱发脾。

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