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如何察觉自己的情绪



以下围绕“如何察觉自己的情绪”多角度解决网友的困惑

如何识别自己的情绪?

俗话说:人有七情六欲,七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,感情的表现或心理活动;六欲是指人的眼、耳、鼻、舌、身、意的生理需求或愿望。我们经常把“人之常...

如何正确对待自己的各种情绪感受?

大家好,我是再见时光吕!我来说说这个问题的感受吧。 这个是一个很广泛的问题,不管是情绪还是感受。 情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和...

怀疑自己抑郁症,如何委婉地告知父母想去医院检查?-壹心理

直接告诉他们吧,父母是关心你的,并且随着抑郁症的宣传普及,很多家长对于它并没有很抵触的态度,并且如果确实感觉不舒服的话,提早去看看医生也比较好。

当你发现自己感知不到喜怒哀乐,你是如何看待这种状态的?

悟空先生:邀请回慢了,很报欠。我认为这种状态的人,大致有两种可能导至:一是生理上的病态;二是心理上的大成。简述如下: 第一种是生理上的原因。可能是由于...

怎样才能表达出自己想说的话,心情

每次你向别人表达了自己的想法后,当发现词句不当时,你可以事后记录下来.思考应当如何回答较为妥当.当你今后遇到相似的情景时,你就会形成完美场景反。

人的负面情绪具体表现形式有哪些?

感谢邀请。 人的负面情绪有诸多的表现形式,但是因为每个人的素养与性格各不相同,其表现形式也各不相同。 根据相对比较普遍的情况,可以通过以下几个等级,来大。

微信里发现自己被对方拉黑时,什么心情?

难免一阵失落划过心头,拉黑你的人若非无关紧要,定然是关系特殊,剩下那些普通朋友或者亲人不会无缘无故拉黑你,若被关系特殊者拉黑,要心痛就心痛吧,但也只能... 难。

你的情绪周期一般是多长时间,不开心的时候该如何调节?

大概在两年前我才意识到自己有情绪周期这个事情。 那个时候在一家台企上班,总经理是一个台湾人,那个时候广东分公司还刚成立不久,充其量就是一个办事处,根本...

为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣?

为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣,这主要是你正处在精神性疲劳时期而产生的兴趣缺乏状态,什么事情都不想做,觉得都没有兴趣,不合自己的心...

当人遇到想不开的事情,应该怎么调节自己的心态?

首先要知道什么事,想不开?为什么要想不开?每个人都生活在群体里,每天都有一些想不明白的事,可以想不明白,但不能想不开,也许你认为我在说大道理,不是!我... 当人。

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草根站长小北 — 2022.3.13