养生汤食谱大全100例

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主料:金银花10克,夏枯草15克,排骨250克,清水1200毫升,萝卜一个,土豆两个,葱一根辅料:盐5克,葱一根,姜一小块,蒜一根,料酒少许,酱油一勺,味精2g 做... 主料:金。

红枣数片枸杞适量西洋参 30克鸡肉 500克生姜适量食盐适量做法步骤 1、准备食材:西洋参30克,鸡肉500克,适量红枣、枸杞、生姜及食盐。 2、鸡肉切块,。

三宝扎煲汤做法为取一块三宝扎,不用解开禾秆草,猪肉适量,适量清水,大火煮沸后转小火煲煮2小时,加入适量盐调味即可,其主要成分包括淮山、莲子、芡实。

01|鲜虾冬瓜汤作为夏天的良物,冬瓜从瓜肉、瓜瓢、瓜籽到瓜皮,可谓全身都是宝。最简单家常的鲜虾冬瓜汤,口感清甜,低卡却不失好味道。这里教大家一个小妙招,。

听说四君子汤煲汤的功效是益气健脾.补益脾胃之气。也是补气基础方。适用于:脾胃气虚之症。面色白,不爱动也不爱说话,说话声小,气短,疲劳乏力,没精神,食少便溏,舌。

煲豆腐鱼汤。准备:豆腐50克,鲢鱼头1个,料酒,豆油适量,葱末和姜末1小匙,盐少许。做法:首先鲢鱼头去鳃洗净切块,将豆腐也切成小块。起锅烧油入葱姜末炒香,... 煲。

用料鲫鱼0.5条;茄子1根;青红辣椒各10g;生姜片6g~10g;大蒜2~5瓣;葱花按自己喜欢的程度去放,建议一束切好的葱花为好;鸡蛋清1个(其实也用不完);玉米淀... 下生。

排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,。

粉葛煲汤有很多种做法,以下是10种常见的做法: 粉葛排骨汤:将粉葛和排骨一起放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火煮1小时,加入盐调味即可。粉葛鸡肉...