人生:赢在心态,胜在简单;输在复杂,败在格局。 不能掌控情绪的人,就难以拥抱未来可期的人生。 那么,在日常生活中,怎么能保持一颗好心情,走出心烦的“围城... 家里。
GABA 是我们大脑中最重要的 抑制性 神经递质,与 GABA 相对应的是 谷氨酸,它是我们大脑中最重要的 兴奋性 神经递质。 “嘎巴”的学名叫 γ-氨基丁酸,英文简称...
最近总是觉得心里很烦躁,做什么事都静不下心来,做事也毛毛躁躁的。而且经常因为别人的一两句话或者有什么不顺心的事就开始大发脾气,就会有想要砸东西,打人毁掉。
感觉心里起急烦躁可能是压力过大、精神过度紧张、月经期、更年期等造成的。情绪也存在周期变化,所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。如果是长期持续。
自寻烦恼庸人自扰!这就是“病”!抑郁症的前照,生活压力大吗?其实现在社会都是这样工作上竞争激烈,家里面大事小事的!每天把自己崩的紧紧的不敢懈怠!渐渐的... 自。
为什么会经常不耐烦 超限效应(也许大家看此文章是也有超限效应呦) 超限效应是指刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。 举例...
我们基本上隔三差五就会感到心情不佳、很郁闷。 要知道这世界上没有什么人会一直快乐,“只有傻子是快乐的”这句话也不是理所应当,别人让我们看到的快乐,更多时。
如果心情暴躁,老想发火怎么办? 这是很多人在现实生活中碰到的负面情绪。每个人都是有感情会思维的动物,由于各种性格、经历均不同,对于外界的反应也都不一样...
一、什么是压抑? 受到挫折后,个体把意识不能接受的冲动、矛盾、情感等排斥到意识之外,压抑到潜意识之中,推迟满足需要的时间。或者主动忘记自己的不幸与痛苦。
心烦~意乱~精神不振 一个人整天的心情不好而且特别烦躁,一定是有原因的! 是因为工作里烦心事!事业上头痛的事!还是感情方面的事……还是其它的繁琐事! 现... 先拿。
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