一件事情反复的去想反复的去纠结

以下围绕“一件事情反复的去想反复的去纠结”多角度解决网友的困惑

就是缺乏主见吧。其实,无论什么事情需要我们做决断,你都要用一个原则来做决定就好。就是这件事情的做法一定要对自己有最大的利益,同时不损害别人,。

理解你的困扰。你的思维模式是总爱把一件事情想到最坏的结果,其实你知道发生的可能性太低,可你总控制不住地想。我把我的理解分享给你,希望对你有启。

属于某种强迫症,不过很正常,可能是你太敏感,心很细,慢慢来,控制自己,不要去想,丢就丢了,过了就是过了,一心得想以后,别为了不值得提的小事还停留在昨天... 属。

呀!先隔空给你一个温暖的抱抱🤗。能够感受当下你内心的不安,自责,迷茫和无助。其实,你之所以会反复纠缠于过去,在我看来大致有三个方面的原因:第一。

你描述的情况是强迫症的表现,需要治疗,以药物治疗结合心理治疗才能好转。|#|建议你能到心理科就诊,让心理医生帮助你诊治,需要你配合进行药物治疗,。

既然你自己已经意识到你反复想一件事纠结,那么你需要做的就是定下心来做出一个决定,把这件事情解决好。而不是进去,纠结下去,继续让你自己困扰在这个事件中,。

这个问题太不具体,很难回答。但还是试试回答吧,不一定能让您满意。首先,有些问题是无解的。比如死亡问题。所以人们才需要宗教。孔子也只能用一句“未知生,。

2、注意力转移法。一般来说,人无缘无故地生闷气是很少的,大都是有一定的情景和缘由的,再加上自己又不能及时地从生气的情景和思考中摆脱出来,这样。

考虑你的情况是强迫症导致的。强迫性纠结,对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来。强迫性纠结,对过去的经历、往事等反。

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